Ambon, CakraNEWS.ID — Dalam upaya meningkatkan kesehatan dan kenyamanan pekerja, BRI Ambon menyelenggarakan sosialisasi bertema “Pentingnya Gerak dan Ergonomi di Ruang Kerja” pada Sabtu, 6 Desember 2025, bertempat di Kanca Ambon Lantai 3. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh pekerja BRI, baik dari unit kerja dalam pulau maupun dari unit kerja luar pulau.
Materi sosialisasi disampaikan oleh IPTU dr. Selvi Leasa, yang memberikan pemahaman mendalam mengenai pentingnya menjaga postur tubuh yang tepat, kebiasaan duduk sehat, serta perlunya melakukan gerakan peregangan secara rutin di sela aktivitas kerja.
Dalam penjelasannya, dr. Selvi menyampaikan bahwa pekerja yang banyak beraktivitas di depan komputer memiliki risiko tinggi mengalami keluhan otot dan sendi.
Karena itu, penerapan prinsip ergonomi seperti pengaturan posisi kursi dan meja, posisi layar sejajar dengan mata, serta peregangan ringan setiap 1–2 jam sangat penting untuk mencegah cedera jangka panjang.
Kegiatan berlangsung interaktif, ditandai dengan simulasi langsung gerakan peregangan sederhana untuk mengurangi ketegangan pada leher, bahu, punggung, dan pergelangan tangan. Para pekerja terlihat antusias mengikuti setiap sesi.
Pemimpin Cabang BRI Ambon, Bapak Gilang Surya Pratama, menyampaikan apresiasinya atas pelaksanaan kegiatan ini.
“Kesehatan pekerja adalah prioritas kami. Dengan pemahaman ergonomi yang baik, kami berharap seluruh pekerja dapat bekerja dengan lebih nyaman, aman, dan produktif. Kegiatan seperti ini akan terus kami dorong agar budaya kerja sehat dapat terbangun di seluruh unit kerja,” ujarnya.
Pihaknya berharap sosialisasi ini dapat memberikan manfaat nyata dan mendorong seluruh pekerja untuk lebih memperhatikan kesehatan tubuh dalam setiap aktivitas kerja sehari-hari.***
